Dampak minum berdiri bagi kesehatan
1. Menyebabkan masalah pada ginjal
Minum air sambil berdiri dapat memengaruhi ginjal Anda. Saat Anda minum air sambil berdiri, air mengalir dengan tekanan tinggi ke ginjal. Hal ini bisa membebani kerja ginjal karena air datang dalam volume yang besar secara mendadak.
2. Memicu nyeri sendi
Konsumsi air dan postur tubuh memiliki hubungan yang sangat erat. Alasannya, kebiasaan minum air sambil berdiri bisa mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh. Akibatnya terjadi penumpukan cairan di sendi-sendi tubuh dan menyebabkan artritis yang ditandai dengan nyeri sendi.
3. Menyebabkan masalah di paru-paru
Mungkin Anda akan bertanya-tanya apa hubungan konsumsi air dengan masalah di paru-paru. Ternyata, ketika Anda minum sambil berdiri, hal ini dapat menekan suplai oksigen di saluran pipa makanan dan batang tenggorokan. Jika dilakukan secara terus-menerus, bukan tidak mungkin dapat mengakibatkan masalah di paru-paru dan jantung.
4. Saraf menegang
Saraf tubuh bisa menegang saat kita minum dalam keadaan berdiri. Sebaliknya, saat minum sambil duduk, maka sistem parasimpatetik akan lebih rileks sehingga saraf tak akan tegang. Proses penyerapan air minum dan sistem pencernaan pun bisa berjalan dengan lebih baik.
Ketika Anda minum air sambil berdiri, air yang mengalir deras dapat menyebabkan kerusakan pada sistem pencernaan. Ini juga dapat membahayakan dinding perut dan saluran pencernaan Anda. Jika Anda minum air sambil berdiri, tubuh dan otot berada dalam keadaan tegang dan sulit menyerap cairan. Oleh karena itu, cara terbaik adalah minum dalam kondisi duduk. Dengan cara ini aliran air akan lebih lambat dan tubuh Anda dapat mencerna air dengan saraf yang rileks.
Dan didalam islam juga disebutkan bahwa Larangan Rasulullah Nabi Muhammad SAW agar jangan minum sambil berdiri terbukti diakui medis. ... Lewat hadis lainnya menyebutkan yang artinya, “Jangan kalian minum sambil berdiri, Apabila kalian lupa, maka hendaknya ia muntahkan.” (HR. Muslim).
Nama : Eka Yulianti
Nim : 1720100034
Fakultas : Tarbiyah dan Ilmu Keguruan
Dpl : Dra. Rosimah Lubis, M.Pd
Kkl-Dr hari ke 11
25-07-2020
#kkldriainpadangsidimpuan2020
Komentar
Posting Komentar